¡ Vacío !
"¡Encuentra un amigo! Dios nos dio la amistad para abrirnos y ser un libro abierto. Eso es lo que hacíamos Tony (de Mello) y yo: caminábamos y charlábamos sobre nuestras cosas: sin juicios, sin nada que recriminarnos. Esto era una forma de perdonarnos a nosotros mismos. No debemos llevar nuestras cargas dentro; hay que sacarlas afuera." Dick McHugh nos lleva en su paseo con su gran amigo Tony de Mello y nos invita a aprender la manera de caminar en sabiduría, de perdonarnos y perdonar, para vivir una vida plena y en la libertad que Dios soñó para nosotros y que está disponible para quien quiera buscarla con todo el corazón.
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| Indice | Mi mensaje 7 La belleza escondida 9 Despierta 11 Hacia la felicidad 13 Entra en ti mismo 13 Toma conciencia del presente 15 Abrir las persianas 19 Condicionamientos 21 Falsos preconceptos sobre la felicidad 22 Gratuidad 27 Palabras positivas 29 Evitar los rótulos 30 Descubre tu verdadero ser 31 Ejercicios 32 Palabras y programaciones 33 Contacto con la realidad 33 Oración y lenguaje 35 Vaciamiento de las palabras 36 Importancia de las convicciones 38 Pensamientos positivos y negativos 39 Cambiar el enfoque 40 Determinaciones 42 Ejercicios 43 Los cuatro pilares de la autoestima 45 La realidad y el sufrimiento 55 Dolores, sufrimientos y deseos 56 Agradecer a Dios 58 Sufrimos sin necesidad 59 Escapismos frente al dolor 62 Apertura a la meditación 63 Liberación y transformación 66 La hipnosis de la vida 67 Mundo de sueños 68 Desapegarnos 70 Ejercicio 72 Meditación 73 Encontrándote con tu yo 75 Cáscaras y semillas 75 Aferrarnos a nuestros miedos 76 Falsas imágenes de ti mismo 79 Cómo liberarse de falsos "yoes" 80 No identificarnos con nuestras emociones 83 Ejercicio de des-identificación 85 Tratamiento de tus emociones básicas 89 La ira 89 Métodos para hacerse valer a través del enojo 92 Condiciones para un sano enojo 93 Ejercicio 94 El triángulo del rescate 95 Ayudar cuando no hay necesidad 95 Si realmente no quieres ayudar 96 Ayudar a quien no se ayuda a sí mismo 97 Ayudar esperando algo a cambio 97 Saliendo del triángulo del rescate 99 Autenticidad del amor 101 Amar es una decisión 101 Dos grandes causas de confusión 103 Amor y misterio 106 La clarividencia del amor 108 Algunas historias que ilustran el misterio del amor 109 El amor sale a nuestro encuentro 111 |
