¡ Vacío !
Mientras tengamos vida seguiremos amando y, casi con seguridad, formaremos parejas que se van a acabar. Cuanto más aceptemos que algunas de nuestras relaciones van a tener un final, más conscientes, más armónicos y menos conflictivos serán los desenlaces. De hecho, casi todos tendremos varias relaciones y no una sino varias rupturas a lo largo de nuestra vida. Hoy en día, las personas que tienen una sola pareja son las excepciones. ¿Cómo enfrentar ese proceso, casi siempre doloroso? Así como el romance invita a un grado mayor de acercamiento y a explorar las singulares posibilidades que cada relación promete, su final es una oportunidad para recuperarnos a nosotros mismos, para separarnos de esa intimidad que nos moldeó a su manera y para incorporar lo que aprendimos mientras duró. Este libro da al lector elementos para afrontar la separación y sobrevivir a ella, curando las heridas por medio de la búsqueda de nuevos horizontes de crecimiento personal. "Kingma trata con el amor tan directamente... La separación ofrece consuelo inmediato a todo el que sufre." (LA Weekly)
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| Indice | Prefacio a la edición revisada 7 1. Una mano tendida 9 2. ¿Por qué es tan difícil separarse? 13 3. Destruyendo los mitos del amor: en realidad, ¿por qué estamos en pareja? 21 4. Trazando los mapas de la vida amorosa: siete relaciones y por qué terminaron 39 5. El proceso emocional de la separación 65 6. El proceso inconsciente de la separación 99 7. Vendando las heridas: cómo transitar el final 109 8. La relación posdata: un antídoto contra el amor 117 9. Logrando la resolución: un libro personal de ejercicios 121 10. ¿Hay amor después del amor? 143 11. Un ritual para separarse 149 Una coda con diagnóstico. Cuando el amor ya no funciona: signos y síntomas del final 155 |
