¡ Vacío !
Serie: Azul "Conocí a Liliana y a Pepe hace unos años, buscando un lugar que contemplara mi modo de entender el descanso, mi alimentación macrobiótica, y mis hábitos y costumbres. Cuando llegué a 'Las Dalias', no esperaba más que una aproximación al esparcimiento natural. Mi sorpresa fue encontrar a dos experimentados amigos de la vida, que realizan un servicio a través del contacto con la calidad. Calidad humana, calidad de vida, calidad sin artificios ni efectismos." (Inés Estévez) "Su trabajo, su vida dedicada a investigar, desarrollar con vigor, entrega y lucidez, hacen de cada uno de sus libros un material imprescindible para nuestra siempre difícil calidad de vida." (Cristina Banegas)
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| Indice | Prólogo de Inés Estévez 5 Prólogo de Cristina Banegas 7 Glosario de alimentos 9 Capítulo 1. El paradigma estético 11 Capítulo 2. Sobre el estrés y el valor en las pequeñas cosas de la vida 29 Capítulo 3. La sexualidad, el encuentro con los sentidos y la sensualidad 37 Capítulo 4. ¿Por qué no cambio? ¿Qué me lo impide? 53 Capítulo 5. El cambio climático y la responsabilidad individual 73 Capítulo 6. La salud y las estaciones, el romanticismo y el amor por la naturaleza 89 Capítulo 7. El laboratorio del cuerpo, dieta desintoxicante: el cuidado del hígado 111 Capítulo 8. Ejercicios prácticos para eliminar las sobrecargas físicas y emocionales 119 Capítulo 9. La transformación personal a partir de la meditación 129 Capítulo 10. Reportaje a los autores (publicado en el periódico Urbano y Orgánico, Pilar, provincia de Buenos Aires) 135 Bibliografía 149 Fotografías 153 |
