¡ Vacío !
Serie: Roja
A finales de los años sesenta y comienzos de los setenta, en el Hospital Psiquiátrico de Santiago de Chile, el profesor Rolando Toro, psicólogo especializado en Antropología Médica, inicia una actividad que será fundacional de lo que hoy se conoce mundialmente como Biodanza. Su intención era humanizar la medicina. La actividad, en un principio, estaba dirigida a pacientes con padecimientos mentales; luego, se expandió entre los profesionales de la salud, hasta llegar a ser un instrumento apto para quienes intenten vivir de modo... más humano. Cuerpo, vivencia, música, danza, poesía, el despliegue de la afectividad en los grupos son los fundamentos, no sólo el método, sino también de la propuesta de una nueva forma de vida. Con este libro, Verónica Toro y Raúl Terrén nos abren las puertas de una ética y una estética amorosas de lo humano. Su lectura es imprescindible para penetrar en el universo de la Biodanza. Los lectores podrán nutrirse tanto de conceptos como de recursos para una práctica que se describe con generosidad en el libro. Susana Kesselman y Violeta H. de Gainza
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| Indice | Agradecimientos 11 Introducción 13 El placer de ser humano 15 Qué es la Biodanza 17 Origen de la Biodanza 19 Sentir la vida: Hacia una sabiduría vivencial 22 La vida al centro: Principio Biocéntrico 24 Aprender a vivir 26 No hay vida humana sin emoción 29 Música y movimiento para sentir la vida 30 Música 30 Danza 31 Expresión de la identidad: cinco líneas de vivencia 33 Identidad 33 Las cinco líneas de vivencia de Biodanza 35 1. Vitalidad 36 La búsqueda de la autorregulación 39 Aprendizaje básico emocional: saber decir sí o no 40 Los vínculos: una fuente de nutrición vital 41 La sacralidad de la vida 44 Ejercicios de la línea de Vitalidad 46 2. Sexualidad/Erotismo 47 El placer: la clave para despertar el erotismo 48 Sexo, erotismo y amor 50 Los tres Eros 50 Ejercicios de la línea de Sexualidad/Erotismo 54 3. Creatividad 55 La propia vida como obra de arte 56 La creatividad con los otros 58 Expresar las emociones 59 Ejercicios de la línea de Creatividad 61 4. Afectividad 62 Abrazar es dar y recibir 64 Contacto afectivo / Contacto sexual 67 Todos somos el otro 68 Ejercicios de la línea de Afectividad 71 5. Trascendencia 72 Trascender el ego 74 Somos aún antes de nacer 75 Ejercicios en la línea de Trascendencia 77 Niveles de transformación en las líneas de vivencia 78 Instintos y decisiones existenciales 79 Teoría de los instintos 82 Características de los instintos 83 La dignidad del instinto 85 Disociación/integración 87 La riqueza de la diversidad 88 Decisiones existenciales 92 Hipótesis del marcador somático o Teoría de la "razón sintiente" 93 ¿Existen las decisiones racionales? 94 Clases y talleres 97 Las clases introductorias 97 Grupos regulares 107 Talleres 109 El árbol de los deseos 109 Proyecto Minotauro 110 Instintos y decisiones existenciales 110 El camino del éxtasis - Biodanza en arcilla 112 Crear - Crearse 113 Femineidad 114 Masculinidad 115 Eros y la relación de pareja 116 Epílogo 119 Apéndice: Los siete "poderes" de transformación de Biodanza 123 Textos originales del profesor Rolando Toro, creador de Biodanza El poder de la música 124 El poder de la danza integradora 125 El poder de la metodología vivencial 126 El poder de la caricia 127 El poder de la regresión y el trance 129 El poder de la expansión de conciencia 129 El poder del grupo 132 Glosario de términos utilizados en Biodanza 133 Bibliografía 141 Fotografías 145 |
